Inicia el programa Trabajólicos Anónimos en Bolivia para mejorar el bienestar laboral
Daniela Jines, especialista en felicidad organizacional, ha lanzado el programa Trabajólicos Anónimos en Bolivia, el cual dará inicio en septiembre de 2026. Este programa ofrece encuentros virtuales y gratuitos orientados a apoyar a personas que enfrentan estrés, agotamiento o dificultades para desconectarse del trabajo.
La propuesta de Jines surge tras observar que muchas capacitaciones sobre bienestar laboral no alcanzan a los trabajadores operativos. Con un enfoque basado en neurociencia, el propósito del programa es fomentar un equilibrio entre la vida laboral y personal.
Estructura del programa y objetivos
El programa se fundamenta en cinco pilares: Aprender, Experimentar, Conectar, Crecer y Transformar. A través de estas etapas, se proporcionarán conocimientos prácticos y ejercicios que ayudarán a los participantes a identificar hábitos que generan agotamiento.
Las inscripciones están abiertas a través del correo [email protected], donde los interesados deben proporcionar su nombre, ciudad y un número de contacto por WhatsApp para recibir más información.
Jines también ha resaltado la importancia de que los trabajadores reconozcan las señales de alerta, como la dificultad para dormir o la falta de tiempo de calidad con la familia. La propuesta no busca que trabajen menos, sino que aprendan a equilibrar sus responsabilidades laborales con sus vidas personales.
La implementación del programa en Bolivia, realizado a través del Capítulo Boliviano de la Felicidad, busca llegar a trabajadores de todo el país. La fundadora, oriunda de Oruro, destacó que el esfuerzo y compromiso de los trabajadores deben ir acompañados de un adecuado cuidado de la calidad de vida.
"Hay que trabajar para vivir, no vivir para trabajar", afirmó Jines, enfatizando la importancia de disfrutar cada momento más allá de las responsabilidades laborales.
